"En samling gode råd"
Tre gode råd til dig med angst
vis info
Tre gode råd til dig med angst
Kalle giver 3 gode råd, som han gerne selv ville haft, da han var 15 år. Undgå at fortrænge. Forsøg at finde en ven, du kan tale åbent med, og brug din krop – leg og spil fodbold.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Om Kalle Mathiesen
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Tre gode råd til dig med angst
3 gode råd, som ville have hjulpet Kalle, da han var 15 år
vis info
Tre gode råd til dig med angst
Kalle giver 3 gode råd, som han gerne selv ville haft, da han var 15 år. Undgå at fortrænge. Forsøg at finde en ven, du kan tale åbent med, og brug din krop – leg og spil fodbold.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
BIOGRAFIKalle Mathiesen
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Mit bedste råd
Tænk på alt det positive!
vis info
Mit bedste råd
Når Emil er ked af det, gør han alt hvad han kan for ikke at tænke på det der ikke er positivt i hans liv. Han gør meget for at tænke på de ting der har været positive – og foreslår at man skriver de positive ting ned, så man ikke glemmer dem!
BIOGRAFIEmil Nørlund
Født i 1981, er vært på Tværs, P3.
Emil siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi det er mega vigtigt at få talt om de usynlige psykiske sygdomme, så vi får opbygget et redskab til - og en tradition for - at hjælpe hinanden. Den bedste medicin er ofte at tale om tingene.
Mit bedste råd til forældre
Karen giver sit bedste råd til forældre med en søn eller datter, der skader sig selv
vis info
Mit bedste råd til forældre
Hvad gør man, hvis man finder ud af, at ens søn eller datter skærer i sig selv? En situation der kan være meget svær at tackle. Karen giver i dette klip sit bedste råd, og fortæller at man nemt kan gøre ondt værre ved at blive forfærdet over handlingen. Hun mener med sin egen erfaring, at det er enormt vigtigt, at forældrene forholder sig nøgternt til sagen.
Så må mor og far græde, råbe og skrige, når de er alene sammen, siger hun.
Læs mere på tabu.dk, ungekompasset.dk , Videnscenter om spiseforstyrrelser og selvskade eller LMS.
BIOGRAFIKaren
Karen er født i 1994. Hun skar i sig selv - såkaldt "cutting" - i en periode fra hun var 14 -16 år gammel.
Bortset fra et kort tilbagefald i 17-års-alderen har Karen været fri for selvskadende adfærd siden.
Når mit liv er svært…
Emil fortæller hvad han gør, når han oplever svære perioder i livet.
vis info
Når mit liv er svært…
Emil fortæller hvad han gør, når han oplever svære perioder i livet.
BIOGRAFIEmil Nørlund
Født i 1981, er vært på Tværs, P3.
Emil siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi det er mega vigtigt at få talt om de usynlige psykiske sygdomme, så vi får opbygget et redskab til - og en tradition for - at hjælpe hinanden. Den bedste medicin er ofte at tale om tingene.
Kodeordet for pårørende er: “Rummelighed”
Vi med ADHD skal kunne rumme at pårørendes rummelighed slipper op!
vis info
Kodeordet for pårørende er: “Rummelighed”
Det kan være svært at rumme en datter, søn eller ven med ADHD: “Alle mennesker har et maks i forhold til rummelighed” siger Marie-Louise og fortsætter. “De pårørende skal være rummelige, Men vi med ADHD skal også kunne rumme, at deres rummelighed slipper op!”…
BIOGRAFIMarie-Louise
Marie-Louise er født i 1991. Hun har haft udfordringer - ikke mindst i social sammenhænge, skole mv. - så længe hun kan huske. Marie-Louise blev i 2013 diagnosticeret med ADHD, hvilket til dels var en lettelse, da det samtidig forklarede hvad årsagen til hendes problemer var.
I dag er Marie-Louise velmedicineret, og hun er startet på læreruddannelsen, hvilket er en drøm der er gået i opfyldelse. Hun læser på lige fod med sine medstuderende, men må ind i mellem lade sig sygemelde, når presset bliver for stort.
Marie-Louise føler stærkt for at aflive tabu og fordomme, og har derfor oprettet bloggen flyvsketanker.dk, netop med udgangspunkt i hendes medfødte handicap, ADHD.
Hun modtog i 2014 Aalykkeprisen.
Min Mor hører det, jeg ikke hører, til vigtige møder
Det er en glimrende idé at have en bisidder med til vigtige samtaler
vis info
Min Mor hører det, jeg ikke hører, til vigtige møder
Marie-Louise fortæller at hendes Mor er og har været en kæmpe hjælp ift at få det bedre. Hun hører det Marie-Louise ikke hører, og husker det Marie-Louise glemmer, f.eks. i forbindelse med besøg hos terapeuter mv. Desuden tager hun de kampe Marie-Louise måske ikke selv tør eller orker at tage.
Læs mere om ADHD på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og adhd.dk.
BIOGRAFIMarie-Louise
Marie-Louise er født i 1991. Hun har haft udfordringer - ikke mindst i social sammenhænge, skole mv. - så længe hun kan huske. Marie-Louise blev i 2013 diagnosticeret med ADHD, hvilket til dels var en lettelse, da det samtidig forklarede hvad årsagen til hendes problemer var.
I dag er Marie-Louise velmedicineret, og hun er startet på læreruddannelsen, hvilket er en drøm der er gået i opfyldelse. Hun læser på lige fod med sine medstuderende, men må ind i mellem lade sig sygemelde, når presset bliver for stort.
Marie-Louise føler stærkt for at aflive tabu og fordomme, og har derfor oprettet bloggen flyvsketanker.dk, netop med udgangspunkt i hendes medfødte handicap, ADHD.
Hun modtog i 2014 Aalykkeprisen.